← Вернуться к списку статей

Сухая кожа: как сохранить здоровый и ухоженный вид

Бьюти-индустрия предлагает огромный спектр уходовых продуктов для сухой кожи. Однако помимо правильного подбора косметики важно соблюдать ряд правил, которые помогут сохранить гидролипидный барьер сухой кожи.

Полноценный уход за сухой кожей предусматривает обязательное использование увлажняющих продуктов. Отличным выбором станут натуральные растительные масла, которые наносят сразу после завершения водных процедур на еще влажную кожу. Можно использовать масло оливы, кокоса, авокадо.

Обладательницам сухой кожи не стоит подвергать кожу длительному воздействию горячей воды. Поэтому от привычки часами лежать в горячей ванне или стоять под струями обжигающего душа лучше избавиться. От контакта с горячей водой кожа пересыхает, она теряет упругость и становится подверженной раздражению. Лучшим выбором станет контрастный душ, а для прогрева посещайте сауну или баню.

Сухая кожа нуждается в правильном очищении. Очень важно избегать тех продуктов для умывания, которые содержат щелочи, спирты, сульфаты. Эти ингредиенты разрушают липидный барьер и провоцируют сухость и шелушение. После умывания не трите кожу полотенцем, а промокайте мягкими аккуратными движениями.

Для более активного действия увлажняющих средств не забывайте о пилингах, которые удалят ороговевшие частички и подготовят кожу к глубокому проникновению сывороток и кремов. Рекомендуется использовать скрабы раз в 10-12 дней, причем подойдут как магазинные пилинги на кремовой и масляной основе, так и отшелушивающие средства, изготовленные самостоятельно. К примеру, отличный вариант скраба для сухой кожи можно сделать из оливкового масла, кофе, сахара и крупной морской соли.

В отопительный сезон сухая кожа страдает от пересушивания и становится стянутой. Поэтому контролируйте влажность и температуру воздуха, а также регулярно проветривайте помещение.

Не забывайте и о правильном рационе питания. В вашем меню обязательно должны быть блюда, богатые омега-кислотами, витаминами А и Е. Употребляйте печень, рыбу жирных сортов, орехи, натуральные растительные масла.



Комментарии

Ещё никто ничего не написал